.png){kind=logo}
Xăm Môi Kiêng Ăn Gì Để Lên Màu Đẹp? 10 Thực Phẩm Cần Tránh Sau Khi Xăm Môi
Một bờ môi đẹp hoàn hảo sau khi phun xăm là điều mà mọi chị em đều mong muốn. Tuy nhiên, việc kiêng cữ thực phẩm sau phun xăm cũng rất quan trọng để môi không bị sưng hay biến chứng. Cùng Mega Korea tìm hiểu xem xăm môi kiêng ăn gì và nên ăn gì để màu môi lên đẹp, bền lâu nhé!
Phun xăm môi là quá trình đưa mực vào lớp thượng bì của da môi. Để môi lên màu đẹp và nhanh lành, cần có chế độ ăn uống hợp lý và kiêng khem nhất định. Dưới đây là danh sách thực phẩm cần tránh sau khi phun xăm môi:
Thịt gà có tính nóng, dễ gây sưng tấy, mưng mủ và có thể làm môi thâm trở lại, khiến màu mực không đều. Tốt nhất là kiêng ăn thịt gà từ 7-10 ngày. Nếu vết thương của bạn lâu lành, nên kiêng thêm 1 tuần để đảm bảo quá trình phục hồi tốt nhất.
Tôm, cua, cá,… chứa histamin và protein dễ gây kích ứng, có thể làm sưng môi và hình thành sẹo lồi. Các loại hải sản này còn có vị tanh, có thể khiến môi bị ngứa và lên mụn nước. Vì vậy, chị em nên tránh ăn hải sản trong khoảng 3-4 tuần sau khi phun môi.
Thịt bò chứa nhiều sắt và axit amin, khiến da dễ sưng và có nguy cơ bị thâm. Hàm lượng axit amin cao còn có thể gây sẹo, làm mất đi vẻ mềm mịn của môi. Để đạt hiệu quả thẩm mỹ cao, nên kiêng thịt bò trong khoảng 2-3 tháng.
Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ dễ làm chậm quá trình hồi phục, gây sưng và viêm. Để môi lên màu đẹp, kiêng thức ăn dầu mỡ trong ít nhất 2 tuần sau khi xăm môi là điều cần thiết.
Thịt vịt có tính hàn, dễ gây ngứa rát và làm chậm quá trình hồi phục của da môi. Đặc biệt, protein trong thịt vịt có thể làm tăng sản sinh tế bào da, dẫn đến nguy cơ sẹo lồi và làm sắc tố môi không đều. Hãy kiêng ăn thịt vịt trong 1-2 tuần sau khi xăm môi.
Rượu, bia và thuốc lá có thể làm cản trở lưu thông máu, làm chậm quá trình phục hồi và ảnh hưởng đến độ bền của màu môi. Để môi lên màu đều, nên tránh hoàn toàn các chất kích thích này trong ít nhất 10-14 ngày.
Trứng gà chứa hàm lượng đạm cao, có thể làm xuất hiện các đốm trắng nhỏ trên môi sau khi phun. Mùi tanh của trứng cũng dễ gây ngứa, làm môi khó lành. Bạn nên kiêng ăn trứng gà ít nhất 15 ngày sau khi xăm môi.
Xôi, bánh chưng,… có thể gây sưng và dễ làm viêm nhiễm vết thương. Đồ nếp chứa nhiều amilopectin và calo, dễ gây đầy hơi, khó tiêu, làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Nên tránh ăn đồ nếp trong 1 tháng đầu sau phun môi.
Các món cay nóng có thể gây phồng rộp, tạo vết loét và khiến môi khó lành hơn. Để đảm bảo môi phục hồi tốt, bạn nên kiêng ăn đồ cay từ 15-20 ngày đầu tiên.
Rau muống chứa nhiều folate và chất kích thích sản sinh collagen, dễ làm hình thành sẹo lồi, gây ngứa rát. Vì thế, kiêng ăn rau muống trong 3-4 tuần đầu là điều cần thiết.
Ngoài những thực phẩm cần kiêng, chị em cũng nên bổ sung các thực phẩm lành mạnh giúp môi nhanh lành và màu lên đẹp:
Sữa cung cấp năng lượng và dưỡng chất giúp môi nhanh lành, lên màu mịn màng và giữ ẩm tốt.
Cà rốt chứa nhiều vitamin A, C và beta-carotene, giúp tái tạo da và tăng độ đàn hồi cho môi. Ăn cà rốt giúp môi lên màu đẹp và căng bóng tự nhiên.
Cải bó xôi chứa carotenoid và các vitamin A, K, và C, giúp giảm viêm, thúc đẩy sự hồi phục và tăng sức đề kháng cho môi.
Nước dừa chứa axit lauric và các chất dinh dưỡng giúp làm giảm thâm môi, đồng thời giữ cho da môi mềm mịn, căng bóng.
Hạt óc chó, hạnh nhân, macca giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, giúp tái tạo tế bào, hỗ trợ quá trình lành môi nhanh chóng.
Vitamin C trong cam giúp tái tạo da, chống viêm, hỗ trợ màu môi tươi tắn và tăng khả năng miễn dịch.
Sữa chua chứa acid lactic, vitamin A và các dưỡng chất khác giúp làm lành vết thương và giảm sưng môi. Bổ sung sữa chua vào chế độ ăn giúp tăng cường sắc tố môi, mang lại vẻ đẹp tự nhiên.
Lycopene và vitamin C trong cà chua giúp bảo vệ môi khỏi tác động của gốc tự do và giữ cho môi luôn rạng rỡ.
Dứa chứa bromelain và vitamin C giúp làm lành vết thương, giữ ẩm và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới cho môi.
Để đạt được kết quả tốt nhất sau khi xăm môi, hãy ghi nhớ các lưu ý sau:
Hy vọng rằng với những thông tin trên, bạn sẽ biết cách chăm sóc đôi môi của mình sau khi phun xăm, giúp môi nhanh lành và lên màu chuẩn đẹp.
xem thêm các bài viết chia sẻ tại: https://megakorea.vn/
